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2022年の大暑は7/23(土)です。

暑さが最も厳しくなる季節ですね。　

土用の丑の日は、土用の期間にある丑の日のことですが、立秋前の夏の土用の期間が特に重要視され、最も暑い時期を無事に乗り切るために「う」のつく食べ物を摂ると良いとされています。

うなぎや梅干しなど、

夏バテ防止にもってこいですね。

暑さもさることながら、感染症の猛威がすごいですね。免疫力を高めておくことが大切そうです💪